BOM DIA! EU ME CHAMO VITOR BRITO
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Antes de eu começar a treinar musculação, buscando melhorar o físico, eu praticava esportes. Na verdade, minha vida inteira foi esportiva. Participava de todas as modalidades que os colégios ofereciam. Até que comecei a treinar e a fazer aulas de ginástica coletiva numa academia. Nesse mesmo período, eu estava treinando vôlei também. Foi quando decidi que iria estudar Educação Física.
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Eu me apaixonei pelas aulas de Bodycombat e treinava musculação querendo aumentar os músculos - a famosa hipertrofia. Eu era magro. Atleta, saudável, mas magro. Não era um problema, mas eu estava insatisfeito.

Quando comecei a sentir os efeitos dos treinos, tanto estético, quanto de saúde, e comecei a estudar sobre treinamento, tanto em cursos, quanto por conta própria, percebi que poderia fazer a diferença.

Foi quando uma aluna da academia, que tinha fortes dores nos joelhos, veio me pedir ajuda. As dores atrapalhavam ela até para descer uma escada. Ela foi minha primeira aluna de Personal Training, a mais antiga, pois está comigo até hoje. Conseguimos eliminar as dores, as limitações desapareceram. As escadas não atrapalham mais. Dançar deixou de ser um problema.
Ela está com um corpo mais forte e mais funcional. Dança, pedala, treina pesado.
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Hoje, eu entendo que a estética é só uma das consequências do treinamento. A saúde é a causa.
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E é por isso que eu te convido para conhecer o método de treino que uso no V8 Indoor.
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Independente do seu objetivo estético, a gente vai alcançá-lo com saúde.